Pensionering: Hoe Werkt het en Wat te Verwachten?

Pensionering is een mijlpaal in het leven die weloverwogen planning vereist. Het proces om te stoppen met werken en over te gaan naar een nieuwe levensfase kan een mix van opwinding en uitdagingen met zich meebrengen. Hier is een overzicht van hoe pensionering werkt en wat je kunt verwachten.

 

1. Financiële Voorbereiding:

Zorg voor een stevige financiële basis. Bekijk je spaargeld, pensioenfondsen en andere beleggingen. Overweeg ook de sociale zekerheid en eventuele aanvullende pensioenregelingen.

 

2. Leeftijdsvereisten:

De leeftijd waarop je met pensioen kunt gaan, varieert. Voor AOW in Nederland is dit meestal rond de 67 jaar, maar het kan gunstig zijn om te wachten, aangezien dit je uitkering kan verhogen.

 

3. Gezondheidszorg:

Controleer je ziektekostenverzekering. Als je via je werkgever verzekerd was, moet je wellicht overstappen naar een particuliere verzekering. Informeer ook naar aanvullende dekkingen.

 

4. Dagelijkse Routine:

Bedenk hoe je je dagen wilt invullen. Overweeg vrijwilligerswerk, reizen, hobby’s of zelfs een parttime baan om actief te blijven en sociaal verbonden te blijven.

 

5. Sociale Aspecten:

Houd rekening met de sociale impact van pensionering. Het kan een overgang zijn, dus plan activiteiten met vrienden en familie om sociaal actief te blijven.

 

6. Emotionele Welzijn:

Bereid je voor op de emotionele kant van pensionering. Sommige mensen ervaren een gevoel van verlies. Het is nuttig om nieuwe doelen te stellen en activiteiten te vinden die voldoening schenken.

 

7. Planning voor Vrije Tijd:

Ontwikkel een plan voor vrije tijd. Of het nu gaat om reizen, studeren, tuinieren of ontspannen, zorg ervoor dat je een balans vindt tussen ontspanning en activiteit.

 

8. Financiële Monitoring:

Nadat je met pensioen bent, blijf je financiën monitoren en pas je indien nodig je budget aan. Zorg dat je pensioengeld voldoende is om je levensstijl te ondersteunen.

Pensionering is een nieuw begin. Door goed voorbereid te zijn en bewuste keuzes te maken, kun je deze levensfase omarmen en ervan genieten.

 

9. E-learning Voorbereiden op pensioen:

De e-learning ‘Voorbereiden op pensioen’ is een waardevolle bron van inzichten en praktische tools, niet alleen voor personen in de latere fases van hun carrière, maar voor iedereen, ongeacht de levensfase. Vroegtijdige voorbereiding zorgt voor duidelijkheid en rust bij het naderen van het pensioen. Deze cursus behandelt uitgebreid diverse aspecten van het pensioen, gericht op het mentale, fysieke, emotionele en sociale welzijn. Modules beslaan onderwerpen als veranderingen in sociale relaties, financiën, vrijetijdsbesteding en het creëren van voldoening. Praktische tips en strategieën worden aangereikt om lezers te helpen zich grondig voor te bereiden op een evenwichtig pensioen. Of je nu aan de vooravond van je pensioen staat, nog vele jaren hebt, of een manager, ondernemer of HR-professional bent, deze cursus biedt waardevolle inzichten en concrete handvatten om goed voorbereid deze bijzondere levensfase tegemoet te gaan. Een goede voorbereiding is immers het halve werk! klik “HIER” voor meer informatie.

E-learning Voorbereiden op pensioen

 

Omgaan met een burn-out en je leven herstellen

Burn-out is een veelvoorkomend probleem in onze moderne samenleving, en de gevolgen ervan kunnen verwoestend zijn. Als je te maken hebt met een burn-out, is het belangrijk om de juiste stappen te ondernemen om je leven en vitaliteit te herstellen. In dit artikel bespreken we hoe een cursus omgaan met een burn-out je kan helpen om deze uitdagingen het hoofd te bieden en sterker dan ooit terug te komen.

Wat is een Burn-out?

Een burn-out is een toestand van extreme fysieke en emotionele uitputting als gevolg van langdurige stress. Het kan leiden tot gevoelens van cynisme, hulpeloosheid en een verminderd gevoel van eigenwaarde. Burn-outs treffen niet alleen je werkprestaties, maar ook je algehele welzijn.

Hoe Kan een Cursus Omgaan met een Burn-out Helpen?

Een cursus omgaan met een burn-out is speciaal ontworpen om mensen te helpen herstellen van de fysieke en mentale uitdagingen die gepaard gaan met een burn-out. De cursus zal je helpen begrijpen wat een burn-out is en welke factoren hebben bijgedragen aan jouw situatie. Dit inzicht is essentieel voor herstel. Je leert effectieve technieken om stress te beheersen, waaronder ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanningstechnieken. Het helpt je bij het herstellen van je energie en vitaliteit, zodat je je weer levendiger voelt. Je leert hoe je met negatieve emoties om kunt gaan en positiever in het leven kunt staan. De cursus helpt je bij het stellen van realistische doelen en het maken van een plan om je leven weer op de rails te krijgen.

Een burn-out kan een overweldigende ervaring zijn, maar met de juiste begeleiding en een cursus omgaan met een burn-out, kun je je leven en vitaliteit herstellen. Het is belangrijk om actie te ondernemen en de eerste stap te zetten naar herstel. Neem de controle over je leven terug en laat een burn-out niet de baas over jou spelen. Interesse in een Cursus Omgaan met een Burn-out? Een aanrader voor iedereen die te maken heeft met een Burn-out, maar ook voor de personeelscoördinator en hulpverlener.

Nieuw advertentieplatform voor tweedehands spullen gelanceerd

Mediabedrijf Independent Mediabrands lanceerde deze week het advertentieplatform advertentieplaats.be. Het is de eerste uit een hele reeks aan gratis advertentiewebsites. Op dit eerste platform voor België, kunnen particulieren tweedehands spullen gratis aanbieden.

De laatste twee letters verraden al waar het platform zich primair op richt: de Vlaamse markt. Advertenties uit Nederland zijn echter ook welkom. Ook ondernemers mogen reclame maken, hoewel er voor een beperkt aantal rubrieken een kleine fee gevraagd zal worden. Deze zullen vanaf de start nog gratis zijn. Independent Mediabrands rolt de komende dagen nog meer gratis advertentie websites uit en positioneert zich hiermee in een voor het bedrijf nieuwe markt. Het mediabedrijf is de afgelopen jaren vooral bekend geworden door het online opleidingsbureau ManagementInfo Academy & Publishers en Chemical World Media met het vakblad Chemische Logistiek Magazine.

Bezoek nu de website: www.advertentieplaats.be

De interne auditor en zijn eigen interpretaties

De interne auditor is ervoor om een bijdrage te leveren aan de kwaliteit van de organisatie. Dat doet hij niet door zijn eigen interpretaties de boventoon te laten voeren. Het gaat om het hoger doel; namelijk de eigen organisatie. Het gestructureerd auditen en zijn bewustzijn waar hij of zij mee bezig is moet hem of haar helpen bij het bereiken van het gemeenschappelijke doel. In de E-learning opleiding interne auditor gaan we daar uitgebreid op in.

Een auditor wil nog weleens zijn eigen interpretatie van een norm opdringen aan de diegene bij hij of zij de audit afneemt; ook wel de auditee genoemd. Een belangrijk doel van de audit is om uit te vinden wat de auditee doet en waarom hij dat op die manier doet. Het is daarom voorwaardelijk om de gedachtegang en beslissingen van de auditee te kunnen volgen. Met name omdat veel normen op basis waarvan audits worden uitgevoerd en deze niet altijd duidelijk zijn en meerdere interpretaties toelaten.

Vaak worden auditrapporten geschreven met de conclusie dat de auditee een eis van de norm schendt, waar in werkelijkheid is er sprake van een afwijking ten opzichte van de ideeën en interpretaties van de auditor. Het is belangrijk dat een auditor is in staat is zijn eigen mening of interpretaties buiten de audit te houden en zich te richten op het hoger doel; namelijk de organisatie naar een hoger plan te brengen.

Ben je op zoek naar een goede Opleiding Cursus E-learning interne auditor?

ManagementInfo gaat op in Independent Mediabrands

Leverancier van managementcursussen en boeken ManagementInfo Academy & Publishers verandert per 1 September 2021 van eigenaar en komt onder het recent opgerichte Independent Mediabrands te hangen. Het merk ManagementInfo Nederland hoopt daarmee een verdere groei in te kunnen zetten en te kunnen profiteren van de samenwerking met andere merken onder de paraplu van Independent Mediabrands.

ManagementInfo Academy & Publishers is nu vooral bekend van de E-learning cursussen zoals Interne auditor en Functioneringsgesprekken. In de planning staan een hele reeks andere cursussen die in de komende maanden gelanceerd zullen worden. Door de samenwerking met mediaplatforms zullen de cursussen beter in beeld kunnen komen bij de afnemers. Tevens zullen cursussen die aansluiten bij de media gelanceerd worden.

Voor meer info ManagementInfo Academy & Publishers:  www.managementinfo.online

Voor meer info Independent Mediabrands: www.independent-mediabrands.nl en www.independent-mediabrands.com

Genetische gedragingen en intelligentie

Van genetische gedragingen tot erfelijkheid.

In hoeverre gedrag genetisch vastgelegd is bestaat nog geen duidelijkheid. In ieder geval worden veel gedragingen beïnvloed door onze genen. Veel voorbeelden van genetische gedragingen kennen we van honden. Honden met een bepaald gedragspatroon werden gekruist met een ander gedragspatroon waaruit wederom een nieuwe combinatie mogelijk werd. In tegenstelling tot deze erfelijkheid hangt het bij polygene erfelijkheid af van meer dan één genenpaar. Dit betekent dus, dat het niet een alles of niets situatie is. In hoeverre intelligentie erfelijk bepaald wordt is ook niet geheel duidelijk.

Hiervoor werd veel onderzoek gedaan. Met name onderzoek naar verschillen tussen familieleden leende zich hier bij uitstek voor. Onderzoek door Galton (1869) toont een correlatie tussen broers en zussen aan van ongeveer .47 Dit bewijst echter nog geen erfelijkheid van verstandelijke vermogens. Nog interessanter wordt het wanneer we onderzoek naar tweelingonderzoek nader bestuderen. Met name het onderzoek tussen twee-eiige tweelingen en één-eiige tweelingen kan uitwijzen, dat bepaalde eigenschappen erfelijk zijn. Tenslotte vormt een één eiige tweeling, twee kinderen uit één eicel, een volkomen identieke tweeling. Verschilt een eigenschap bij hen niet, terwijl dat bij een twee-eiige dat wel doet, kan dat duiden op een genetische bepaling. Onderzoek naar het IQ toont aan, dat deze tussen twee-eiige tweelingen die samen opgegroeid zijn een correlatie van .60 is. Bij identieke tweelingen die samen opgegroeid zijn is dat .86 ( Buchard en McGue, 1981).

Er is dus een duidelijk genetisch deel dat van invloed is op de ontwikkeling van intelligentie bij de mens. Natuurlijk vormen omgevingsfactoren net zo goed een belangrijk onderdeel. Denk maar eens aan de gezinssituatie waar je in opgroeide, de buurt waar je in woonde, de school waar je op zat. Alle situaties, voorbeelden, geuren, smaken, alles heeft invloed op de ontwikkeling van je intelligentie.

Translate »